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아빠와나 무적판 조작법 및 게임하기 아빠와 나 라는 플래시게임을 아시나요? 한번쯤 들어봤을 정도로 유명한 게임 중 하나인데요, 오르지널 버전 게임은 난이도가 다소 높아 아빠와나 무적판 버전을 가져와봤습니다. 조작법도 간단하니 게임한번 해보시면서 월요병이 조금이라도 낫길 바랍니다. 아빠와나 무적편 조작법입니다. 약한 공격은 A키, 강한 공격은 B키를 사용하며, 키보드의 방향키(화살표)로 이동할 수 있습니다. 이때 방향키와 공격을 잘 섞어서 사용한다면 여러가지 공격 동작들이 나옵니다. 잘 연구하면 게임 플레이에 더욱 재미있는 요소로 작용할 것입니다. 방향키를 두번 연속 누르면 빠르게 달릴 수 있고 어깨퍽치기로도 공격이 가능하고, 주변에 있는 농구공, 축구공, 쓰레기통, 잔디깎이 등 장애물을 이용한 공격도 가능합니다. 다소 폭력성이 있어 보이지.. 2017. 8. 28.
날로 먹으면 건강에 더 좋은 식품 6가지 날것으로 먹으면 더 좋은 식품류 6가지에 대해 알아보려고 할텐데요. 여러 이유가 많겠지만 때로 우리는 날 것으로도 많은 식품류를 섭취하고 있습니다. 건강을 위해선 무엇을 먹는지도 중요하겠지만 어떻게 먹느냐가 더 중요하지 않을까 싶은데요. 많은 식품들 중 날것으로 먹으면 더 좋은 식품에 대해 미국의 한 건강 전문사이트에서 6가지에 대해 소개한 것이 있어 소개드립니다. 1. 견과류 대부분의 사람은 맛 때문에 기름에 볶아서 견과류를섭취하고 있을 것이다. 기름에 볶은 견과류는 확실히 맛이 더 좋긴 하다. 하지만 대부분의 견과류에서는 볶을 때 기름으로 인해 칼로리와 지방이 증가할 수 밖에 없없다. 또한 마그네슘이나 철과 같은 영양소가 파괴 되기 때문에 이런 요리과정을 거치는 것 보다는 날 것이 좋다. 2. 양파양.. 2017. 8. 27.
당뇨 예방에 좋은 식품 6종류 주변에서 꽤 흔하게 볼 수 있는 당뇨환자, 항상 주머니속에 호박사탕 하나씩은 꼭 가지고 다닌다고들 하죠. 무엇이든 예방에 있어 지나침은 없다 생각합니다. 먹기만해도 당뇨 예방에 좋은 식품들이 있어 소개드리고자 합니다. 당뇨병은 인슐린이 너무 적게 생성되는 대사질환 중 하나입니다. 인슐린은 우리 몸에서 포도당을 조절하여 에너지를 쓰게 하는 호로몬인데요. 인슐린이 만들어지지 못하거나 제 기능을 못하게 되면 혈액속의 포도당이 높아지게 됩니다. 이것이 바로 당뇨이지요. 최근에는 잘못된 식습관과 의자에 오래 앉은 습관으로 발생하는 제 2형 당뇨병도 많아지고 있는 추세라고합니다. 그럼 어떤 식품류가 있는지 알아보겠습니다.1. 당근당근에는 황산화제인 카로티노이드가 풍부하여 당뇨병 예방에 도움을 준다. 2. 통곡물섬유.. 2017. 8. 25.
뇌를 젊어지게 하는 10가지 비법 피부는 겉으로 들어나 있어 늙어가는게 눈에 보이는 반면, 우리 신체의 내부 장기들은 늙어간다는 걸 알면서도 쉽게 인지하지 못하고 있습니다. 우리 신체 중 핵심부위인 두 뇌가 젊어지면 다른 장기도 젊어지지 않을까요? 뇌를 젊게 만드는 10가지 방법들이 있어 소개드립니다. 정말 간단한 행동요령만으로도 습관이 되면 정말 좋은 행동들이니 참고바랍니다. 1. 무언갈 기억할 때는 연결고리를 만들어라.학습능력과 기억력이 좋아지려면 학습할 것들 사이의 연관을 지어주면 좋다. 예들들면 사람의 얼굴을 기억할 때 연예인과 닮은 사람이라던지, 만났던 장소와 분위기, 그 곳에서 봤던 경치나 분위기 등과 함께 말이다. 알아야할 새 정보와 알고 있던 정보 사이의 새로운 연결고리가 형성되 머리는 쓰면서도, 기억력도 좋아질 것이다. .. 2017. 8. 23.