성관계 전 남자들이 먹지말아야할 음식 5가지

성관계 전 남자들이 먹으면 좋은 음식에 대해 잘 알려고 하면서, 반대로 먹지말아야할 음식들에 대해서는 잘 모르고 있는게 대부분일 것이다. 간략하게 집고 넘어가자면, 남녀 관계 전 초콜릿이나 굴을 먹으면 좋다고 손에 꼽힐 정도이다. 급하면 맥주 한 캔정도는 발기에 도움이 된다. 남자들이 성관계 전 피애야할 음식에 대해 알아보자.

1. 콩류(두부 등)

골고루 영양이 풍부한 두부는 단백질이 많아 좋다고 생각할 수도 있지만, 에스트로겐 수치를 높이게 된다. 이는 곧 성욕 저하로 이어지게 되기 때문에 피하는 것이 좋다. 대부분의 콩 종류는 모두 피하도록 하자.  

2. 에너지드링크(뜨거운6, 괴물사냥꾼 등)

에너지 음료수는 일시적인 강화 효과는 있지만 성적으로의 강화에는 거의 효과가 없다. 오히려 다량의 카페인과 설탕 성분으로인해 남성 호로몬 생산을 저해하고, 쾌감을 좋게 해주는 세토토닌이라는 화학물질의 수치를 낮추게 된다.

3. 가공식품 및 육류(핫도그, 베이컨 등)

핫도그의 소시지, 베이컨 등 가공육에는 포화지방이 가득하다. 포화지방은 혈액 순환을 방해하기 때문에 음경이나 질 등 성기 주변의 혈관에 혈액의 흐름을 정체시킨다. 정체가 되면 성감이 저하되고 성 기능이 약화된다. 

4. 튀김류(감자튀김 등)

기름에 튀긴 음식류는 성기능에 좋지 않다. 성욕을 돋구는 테스토스테론 수치를 낮추고, 혈액순환이 원할하지 않게 되어 발기의 강직도와 발기 유지력에 방해가 된다.

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